Der Podcast von laufen-mit-frauschmitt.de Für Läufer, Hörer und alle, die manchmal beides gleichzeitig tun. Geschichten rund ums Laufen - von Egelsbach bis New York. http://www.laufen-mit-frauschmitt.de Für Läufer, Hörer und alle, die beides gleichzeitig tun. Geschichten, Tipps und Berichte rund ums Laufen - von Egelsbach bis New York. <a href="http://www.statcounter.com/" target="_blank"><img src="http://c37.statcounter.com/3304666/0/5b6376d2/0/" alt="website tracker" border="0"></a> Thu, 09 Feb 2012 21:34:16 +0100 de Heidi Schmitt, Frankfurt www.podhost.de - Hosting your podcasts Frauschmitt Frauschmitt Heidi Schmitt heidi.schmitt@onlinehome.de Frauschmitt Marathon Sport Laufen Comedy Geschichten Hörbuch Frankfurt Humor http://www.laufen-mit-frauschmitt.de/schmittcast1.JPG http://www.laufen-mit-frauschmitt.de no 20 Überall fanden in den letzten Stunden Silvesterläufe statt. Woher jedoch der Name „Silvesterlauf“ kommt, ist vielen Läufern nicht bekannt. Es geschah im Jahr 1731, als Sir William Edward Phileas Silvester, ein britischer Lord, am letzten Tag des Jahres beschloss, sich zu einem Waldlauf aufzumachen.... Frauschmitt Sun, 01 Jan 2012 17:31:52 +0100 dc7adf724ec6bbbab3b340decfe0fcd5 http://frauschmitt.podspot.de/post/erleuchtung-in-aschgrau-schmittcast-episode-38/ Bei einem Volkslauf haben alle Läufer das selbe Ziel. Oder etwa nicht? Das kommt ganz auf den Typ an! Eine natürlich nach streng wissenschaftlichen Gesichtspunkten durchgeführte tiefenpsychologische Analyse mit anschließender Kategorisierung. Frauschmitt Sat, 08 Oct 2011 23:08:25 +0200 69e159a0c2ff503a413de206f4cffd7c http://frauschmitt.podspot.de/post/die-10-volkslauftypen-schmittcast-episode-37/ Laufberichte sind wie Geschichten von Rosamunde Pilcher - vorhersehbar und schnulzig. Deshalb heute hier die ganze brutale Wahrheit über das Volkslaufen. Frauschmitt Sun, 01 Aug 2010 19:31:29 +0200 e9e06944d5a46b9260e8911bcf548661 http://frauschmitt.podspot.de/post/von-rosamunde-rotz-und-rasen-schmittcast-episode-36/ Laufbücher gibt es wie Sand am Meer - aber die wenigsten eignen sich für's Schmökern im Sand und am Meer. Ich habe allerdings gerade zwei gelesen, die eine perfekte Urlaubslektüre abgeben: "Trans Amerika" von Tom McNab und "Born to Run" von Christopher McDougall. Prädikat: sehr empfehlenswert. Frauschmitt Sat, 10 Jul 2010 21:27:29 +0200 ca601f41aa23d8ad0f9d7b8a3b8a2948 http://frauschmitt.podspot.de/post/buchempfehlungen-schmittcast-episode-35/ Der Winterstein liegt in Friedberg/Hessen und ist ein beliebtes Laufterrain. Warum ich trotzdem unbedingt erst einmal die Südpfalz-Hymne singen muss und warum der Frühling oben ohne läuft, erfahrt ihr in dieser Episode. Frauschmitt Mon, 29 Mar 2010 22:07:09 +0200 0d415977a3e527dc3206fa6dbdf67a30 http://frauschmitt.podspot.de/post/winterstein-light-schmittcast-episode-34/ Crosstraining ist eine Wissenschaft für sich. Neben Radfahren, Schwimmen und dem ungeheuer abwechslungsreichen Treppensteigen auf der Stelle, gibt es eine völlig unterschätzte Alternative: das Rudern. Frauschmitt Sun, 07 Mar 2010 18:22:28 +0100 8c89d3df3d8834a11abc42d866dae6c1 http://frauschmitt.podspot.de/post/voll-cross-schmittcast-episode-33/ Wie läuft man eigentlich einen Silvesterlauf, wenn noch gar nicht Silvester ist? In Frankfurt macht man sich darüber keinerlei Gedanken. Zu Recht. Frauschmitt Sun, 03 Jan 2010 19:11:51 +0100 90131bc0a013c581de5f0e3751c4e153 http://frauschmitt.podspot.de/post/das-beste-zum-schluss-schmittcast-episode-32/ Marathonlaufen ist das Eine - Marathonanfeuern etwas ganz anderes. Auch am Streckenrand kann es allerdings ganz schön anstrengend sein. Dafür bekommt man aber eine ganz neue, andere Sicht aufs Laufen. Frauschmitt Sun, 08 Nov 2009 22:25:14 +0100 a5844bc90bb39002ac82858ef032ada2 http://frauschmitt.podspot.de/post/der-puschel-marathon-schmittcast-episode-31/ Submaximal kontrahieren kann so schön sein. Vor allem, wenn einen Riesen, Klingelbeutel und T-Shirts mit der Aufschrift "Schöne Männer und Weltfrieden" dabei begleiten. Frauschmitt Sun, 09 Aug 2009 18:00:38 +0200 88280a4050d8f755c375f9f35e354048 http://frauschmitt.podspot.de/post/die-ganze-welt-des-laufens-schmittcast-episode-30/ Der Schmittcast ist wieder da! Und er berichtet euch heute über anatomische Besonderheiten von Frauen, Fitnesstraining und technischen Schnickschnack. Frauschmitt Sun, 28 Jun 2009 20:51:51 +0200 13639b4e4fcef14e75e234b5fd05963a http://frauschmitt.podspot.de/post/hoch-und-tief-schmittcast-episode-29/