Schmittcast

Erleuchtung in Aschgrau - Schmittcast Episode 38

Frauschmitt — Sun, 01 Jan 2012 17:31:52 +0100

Überall fanden in den letzten Stunden Silvesterläufe statt. Woher jedoch der Name „Silvesterlauf“ kommt, ist vielen Läufern nicht bekannt. Es geschah im Jahr 1731, als Sir William Edward Phileas Silvester, ein britischer Lord, am letzten Tag des Jahres beschloss, sich zu einem Waldlauf aufzumachen....

Die 10 Volkslauftypen - Schmittcast Episode 37

Frauschmitt — Sat, 08 Oct 2011 23:08:25 +0200

Bei einem Volkslauf haben alle Läufer das selbe Ziel. Oder etwa nicht? Das kommt ganz auf den Typ an! Eine natürlich nach streng wissenschaftlichen Gesichtspunkten durchgeführte tiefenpsychologische Analyse mit anschließender Kategorisierung.

Von Rosamunde, Rotz und Rasen - Schmittcast Episode 36

Frauschmitt — Sun, 01 Aug 2010 19:31:29 +0200

Laufberichte sind wie Geschichten von Rosamunde Pilcher - vorhersehbar und schnulzig. Deshalb heute hier die ganze brutale Wahrheit über das Volkslaufen.

Buchempfehlungen - Schmittcast Episode 35

Frauschmitt — Sat, 10 Jul 2010 21:27:29 +0200

Laufbücher gibt es wie Sand am Meer - aber die wenigsten eignen sich für's Schmökern im Sand und am Meer. Ich habe allerdings gerade zwei gelesen, die eine perfekte Urlaubslektüre abgeben: "Trans Amerika" von Tom McNab und "Born to Run" von Christopher McDougall. Prädikat: sehr empfehlenswert.

Winterstein light - Schmittcast Episode 34

Frauschmitt — Mon, 29 Mar 2010 22:07:09 +0200

Der Winterstein liegt in Friedberg/Hessen und ist ein beliebtes Laufterrain. Warum ich trotzdem unbedingt erst einmal die Südpfalz-Hymne singen muss und warum der Frühling oben ohne läuft, erfahrt ihr in dieser Episode.

Voll cross - Schmittcast Episode 33

Frauschmitt — Sun, 07 Mar 2010 18:22:28 +0100

Crosstraining ist eine Wissenschaft für sich. Neben Radfahren, Schwimmen und dem ungeheuer abwechslungsreichen Treppensteigen auf der Stelle, gibt es eine völlig unterschätzte Alternative: das Rudern.

Das Beste zum Schluss - Schmittcast Episode 32

Frauschmitt — Sun, 03 Jan 2010 19:11:51 +0100

Wie läuft man eigentlich einen Silvesterlauf, wenn noch gar nicht Silvester ist? In Frankfurt macht man sich darüber keinerlei Gedanken. Zu Recht.

Der Puschel Marathon - Schmittcast Episode 31

Frauschmitt — Sun, 08 Nov 2009 22:25:14 +0100

Marathonlaufen ist das Eine - Marathonanfeuern etwas ganz anderes. Auch am Streckenrand kann es allerdings ganz schön anstrengend sein. Dafür bekommt man aber eine ganz neue, andere Sicht aufs Laufen.

Die ganze Welt des Laufens - Schmittcast Episode 30

Frauschmitt — Sun, 09 Aug 2009 18:00:38 +0200

Submaximal kontrahieren kann so schön sein. Vor allem, wenn einen Riesen, Klingelbeutel und T-Shirts mit der Aufschrift "Schöne Männer und Weltfrieden" dabei begleiten.

Hoch und tief – Schmittcast Episode 29

Frauschmitt — Sun, 28 Jun 2009 20:51:51 +0200

Der Schmittcast ist wieder da! Und er berichtet euch heute über anatomische Besonderheiten von Frauen, Fitnesstraining und technischen Schnickschnack.

Der New York City Marathon. Der Tag X - Schmittcast Spezial Nr. 2

Frauschmitt — Sun, 28 Sep 2008 15:00:48 +0200

Der New York City Marathon als Hörspiel. Als Erinnerung für alle, die jemals dabei waren und als Anregung für die, die noch dort hin möchten.

Der New York City Marathon. Prolog - Schmittcast Spezial Nr. 2

Frauschmitt — Sun, 28 Sep 2008 15:00:30 +0200

Dieser Schmittcast Spezial besteht aus zwei Teilen. Hier ist der erste: der Prolog zum Frühstückslauf am Tag vor dem New York City Marathon.

Weißwürste in Asics - Schmittcast Episode 28

Frauschmitt — Sun, 07 Sep 2008 19:18:19 +0200

Die Volkslaufsaison nähert sich ihrem Höhepunkt - Zeit für einen Laufbericht. Heute erzähle ich von Obertshausen-Hausen, zwischen Frankfurt und Hanau gelegen. Dort machte ich Bekanntschaft mit Tipp-Tapp- Damen, Tempotarifen und eingeregneten Bambinis.

Doping ist doof - Schmittcast Episode 27

Frauschmitt — Sun, 24 Aug 2008 20:27:20 +0200

Muss das sein? Ein Text über das durchgekaute Thema Doping, jetzt, wo die Olympischen Spiele vorbei sind? Ja, irgendwie schon, fand ich. Seht es mir nach.

Free your feet - Schmittcast Episode 26

Frauschmitt — Sun, 13 Jul 2008 22:05:21 +0200

Läufer und Füße - das müsste eigentlich eine große Liebesgeschichte sein. Stattdessen herrscht in dieser Beziehung oft muffige Gleichgültigkeit. Höchste Zeit für ein Stückchen Aufmerksamkeit.

Von Tropenwäldern, Erzfeinden und Erfrischungsräumen - Schmittcast Episode 25

Frauschmitt — Sun, 29 Jun 2008 19:02:31 +0200

Die EM ist nun vorüber und endlich hat man wieder Zeit, um auf Berge zu laufen. Den Melibokus zum Beispiel. Dort gibt es keine Deutschland-Fahnen und niemand hupt. Schön.

Ein Plädoyer für die Nutzlosigkeit - Schmittcast Episode 24

Frauschmitt — Sun, 15 Jun 2008 17:14:26 +0200

"Phiten" macht locker, ausgeglichen, entspannt und schnell. Das glauben Sie nicht? Ein Fehler, finde ich. Glauben macht nämlich Spaß. Was Phiten überhaupt ist? Einfach reinhören.

Von schönen Rücken, glänzenden Augen und nackten Hintern - Schmittcast Episode 23

Frauschmitt — Sun, 01 Jun 2008 20:37:51 +0200

Da geht er hin, der schöne faule Sonntag. Zu Gunsten eines Volkslaufs in Kahl und dem dazugehörigen Laufbericht nebst Podcast. Ob's das wert war? Hört selbst.

Wasser, Wurst und Kuchen am Reis - Schmittcast Episode 22

Frauschmitt — Sun, 18 May 2008 19:48:48 +0200

Über Geheimtoiletten, neue Sportarten und Männer, die es hassen, von Frauen überholt zu werden.

Da, wo die Königin schiesst - Schmittcast Episode 21

Frauschmitt — Sun, 04 May 2008 19:40:34 +0200

Achtung, neue Version! Jetzt in ohrenfreundlichem Stereosound! Auf den Spuren von Heinz Schenk läuft es sich gut. Besonders, wenn man nichts will - außer starten, ankommen und dazwischen Spaß haben.

Die Milch macht's - Schmittcast Episode 20

Frauschmitt — Sun, 20 Apr 2008 23:14:40 +0200

Milch kann man trinken - oder als Sport-Shirt anziehen. Wie das gehen kann, erzähle ich in meinem kleinen Produktneuheiten-Test.

Sechs Stunden im Kreis - Schmittcast Spezial Nr.1

Frauschmitt — Mon, 07 Apr 2008 00:40:42 +0200

Achtung! Remastered - verbesserte Qualität! Der 6-Stundenlauf in Waldhessen ist ein Ultra-Rundenlauf. Man läuft nicht eine Strecke von A nach B, sondern 6 Stunden lang eine 1,1 km-Runde. Ich wollte herausfinden, wie man sich dabei fühlt und habe sechs Läuferinnen und Läufer mit Interesse, Respekt und natürlich mit dem Mikro begleitet.

Hier stimmt doch was nicht! - Schmittcast Episode 18

Frauschmitt — Sun, 30 Mar 2008 17:24:28 +0200

Manchmal stimmt einfach alles. Der Lauf gerät perfekt. Aber wie ist es wenn NICHTS stimmt? Gibt es das überhaupt? Und wie fühlt es sich an? Ich habe das mal untersucht. Streng wissenschaftlich natürlich.

Hallo, mein deutscher Freund - Schmittcast Episode 17

Frauschmitt — Sun, 23 Mar 2008 12:35:50 +0100

"Enlarge your penis, Frauschmitt!" Das ist noch immer einer der schönsten Texte, die ich je in einer Spam-mail bekommen habe. Gibt es eigentlich Spams für Läufer? Warum nicht? Auf jeden Fall werden gute Spam-Mails werden immer seltener. Manchmal gibt es allerdings Lichtblicke.

Die Folge zum St. Patricks Day - Schmittcast Episode 16

Frauschmitt — Sun, 16 Mar 2008 14:27:43 +0100

Der Ire an sich ist schwer zu verstehen und leicht zu mögen. Gelegentlich läuft er auch und wenn man sich anschließt, hat man jede Menge Spaß.

Von grellen Socken, defekten Robotern und monströsen Kuchen - Schmittcast Episode 15

Frauschmitt — Sun, 09 Mar 2008 19:00:33 +0100

Es östert (oder wie nennent man das österliche Pendent zu "es weihnachtet"?). Zumindest beim Osterlauf in Jügesheim. Und ein bisschen auch in diesem Schmittcast.

Ein Schuh ist ein Schuh ist ein Schuh - Schmittcast Episode 14

Frauschmitt — Sun, 02 Mar 2008 10:16:23 +0100

Kann ein Laufschuh ein Elektrogerät sein? Mit dieser Frage beschäftigte sich gerade das Bundesverwaltungsgericht in Leipzig. Mit frustrierendem Ergebnis.

Von sauren Shirts, hefigen Fröschen und Elvis' Pudel - Schmittcast Episode 13

Frauschmitt — Sun, 24 Feb 2008 15:19:22 +0100

"Rund um den Winterstein" heißt der 30km-Lauf, der alljährlich in Friedberg stattfindet. Feine Sache. Bevor ich etwas darüber erzähle, muss ich allerdings einen kleinen Exkurs über die "Nickende Distel" machen. Eine tolle Blume. Sagen Frau (Loki) Schmidt und Frau (Heidi) Schmitt.

Der Schnupfcast - Schmittcast Episode 12

Frauschmitt — Sun, 17 Feb 2008 17:11:10 +0100

Kann man an einem Volkslauf teilnehmen, wenn man erkältet ist? Kommt ganz darauf an. Wenn man Glück hat, geht jedenfalls alles gut. Manchmal ist Laufen sogar einfacher, als darüber zu sprechen. Hört selbst!

Obenrum - Schmittcast Episode 11

Frauschmitt — Sun, 10 Feb 2008 09:47:00 +0100

Warum Hersteller erfolgreiche Produkte gleich wieder aus dem Programm nehmen und der Kauf eines Sport-BHs eine ganz besondere Herausforderung ist.

Von mutigen Boxern, schlafenden Truckern und üblichen Verdächtigen - Schmittcast Episode 10

Frauschmitt — Sun, 03 Feb 2008 14:04:09 +0100

In Seligenstadt lässt es sich am Mainufer prima laufen. Wenn es nur nicht immer so windig wäre...

Über die Marathon Pionierin Kathrine Switzer - Schmittcast Episode 9

Frauschmitt — Sun, 27 Jan 2008 16:09:02 +0100

Kathrine who? Nicht viele Freizeitläufer kennen ihren Namen, deshalb widme ich ihr heute eine eigene Podcast-Folge. Buchkritik ihrer Autobiografie "Marathon Woman" inklusive.

Von Nussknackern, Geschlechtertrennung und halben Keksen - Schmittcast Episode 8

Frauschmitt — Sun, 20 Jan 2008 15:38:47 +0100

Ein Ultralauf über 50km macht Spaß. Vor allem, wenn man nur die Hälfte davon bewältigen muss.

Von Gedächtnisschwund, Handys und Flatterhemdchen - Schmittcast Episode 7

Frauschmitt — Sun, 13 Jan 2008 13:49:49 +0100

Die Strecke des Frankfurter City Halbmarathons ist nicht gerade schön. Trotzdem ist der Lauf sehr beliebt. Ich glaube, ich weiß, warum.

The winner is: Horst - Schmittcast Episode 6

Frauschmitt — Sun, 06 Jan 2008 09:46:44 +0100

"Das Laufprodukt des Jahres 2007" - gibt es so etwas offiziell? Ich habe jedenfalls mein eigenes Produkt gewählt. Welches das ist und warum ich ihm ein virtuelles Krönchen aufsetzen will, hören Sie in dieser Ausgabe des Schmittcast.

Cher im Regen - Schmittcast Episode 5

Frauschmitt — Tue, 01 Jan 2008 14:41:19 +0100

Wenn es regnet, kann man einfach nichts machen. Außer an einem Volkslauf teilnehmen, natürlich. Man wird dabei nass und froh. Viel Vergnügen, beim ersten Schmittcast im neuen Jahr.

Monolog mit Biber - Schmittcast Episode 4

Frauschmitt — Sat, 29 Dec 2007 13:34:05 +0100

Im Winter morgens zum Laufen aufzustehen ist ganz einfach. Vorausgesetzt, es kommen keine Tiere dazwischen.

Von Erdnussbuttersoße, Schleifenblumen und Olf - Schmittcast Episode 3

Frauschmitt — Fri, 28 Dec 2007 23:21:08 +0100

Wussten Sie, dass es für Geruch eine Maßeinheit gibt? Sie heißt "Olf". Würde es eine Maßeinheit für "vergnügtes Halbmarathonlaufen in der hessischen Provinz" geben, müsste sie jedenfalls "Mühlheim-Dietesheim" heißen. Akustisch Neues von einer leider stimmerkälteten Frauschmitt.

Von Jesus, Fitnessnüssen und Teekesseln - Schmittcast Episode 2

Frauschmitt — Thu, 27 Dec 2007 21:10:20 +0100

Der Feldberglauf im Taunus ist nichts für schwache Waden. Aber wer sich aufmacht, wird reichlich belohnt. Mit etwas Glück trifft er oder sie dort sogar Gottes Sohn. Mein Podcast bei podster

Out of Egelsbach - Schmittcast Episode 1

Frauschmitt — Thu, 27 Dec 2007 20:22:43 +0100

Der Koberstädter Waldmarathon findet nicht in Koberstadt statt. Koberstadt gibt es nämlich gar nicht. Dafür gibt es Egelsbach, ein beschauliches Örtchen im Hessischen. Was man erlebt, wenn man dort Marathon läuft, erzähle ich euch in der ersten Episode von meinem Schmittcast, dem Podcast von www.laufen-mit-frauschmitt.de